Hvað er vínberjafræseyði?Vínberjafræ eru rík af ýmsum amínósýrum, vítamínum og steinefnum og öðrum áhrifaríkum efnum, sem hafa áhrif á heilsugæslu og fegurð. Pólýfenól unnin úr vínberafræjum, einnig þekkt sem anthocyanins (OPC), hafa sterka andoxunareiginleika og eru almennt seld sem fæðubótarefni í mismunandi formi eins og vökva, töflur eða hylki. Það er yfirleitt rauðleitt-brúnt duft, örlítið illa lyktandi og þrengjandi, leysanlegt í vatni og flestum lífrænum leysum.
Hvað er vínberjafræseyði gott fyrir?
1. Fjarlægðu sindurefna, gegn-öldrun, auka ónæmi
Vínberjafræþykkni gæti hjálpað mannslíkamanum að fjarlægja sindurefna og koma í veg fyrir skemmdir sindurefna á frumum manna. Verndaðu líffæri og vefi manna og koma í veg fyrir meira en 100 sjúkdóma af völdum sindurefna, svo sem hjartasjúkdóma, krabbamein, ótímabæra öldrun, sykursýki og æðakölkun.
2. Verndaðu húðina, fegraðu húðina
Grape seeds are known as "skin vitamins" and "oral cosmetics" due to their strong antioxidant properties. The active ingredient polyphenols can protect collagen, improve skin luster, moisturize and freckle; enhance skin resistance and immunity, prevent skin allergies and various diseases. Enhance the skin's anti-radiation ability and prevent ultraviolet rays.
3. And-ofnæmi
Go deep into cells to fundamentally inhibit the release of the sensitizing factor "histamine", improve the tolerance of cells to allergens; stabilize skin vascular tissue, relieve various allergic symptoms such as urticaria and allergic rhinitis; effectively regulate the body's immunity, Improve allergic constitution.
4. Verndaðu æðar
Vernda hjarta- og æðakerfi, lækka kólesteról, koma í veg fyrir æðakölkun, viðhalda réttu gegndræpi háræða og auka styrk æða.
5. Andstæðingur-geislun
Koma í veg fyrir og draga úr skaða útfjólublárrar geislunar á húð á áhrifaríkan hátt, hindra lípíðperoxun af völdum sindurefna; draga úr skemmdum á húð og innri líffærum af völdum geislunar frá tölvum, farsímum, sjónvörpum o.fl.
6. Verndar meltingarkerfið
Vernda slímhúð maga, koma í veg fyrir magabólgu, magasár og skeifugarnarsár.
7. Augnhlífar
Verndaðu augun gegn geislaskemmdum, koma í veg fyrir rauð blóðkorn; auka nætursjón, draga úr sjónhimnukvilla o.s.frv. Kemur í veg fyrir oxun sindurefna í kristalla og kemur í veg fyrir drer og sjónhimnubólgu.
Mælt er með skömmtum af vínberjafræseyði
Í flestum klínískum skýrslum taka fullorðnir á milli 100 og 200 mg af proanthocyanidíni á dag. Sérfræðingar mæla með hámarksskammti upp á eitt milligrömm á hvert pund líkamsþyngdar á dag í eina til tvær vikur. Skammturinn er síðan minnkaður og honum haldið á milli 50 og 100 mg á dag.
Eru vínberafræ hollt að borða?
Grape seed extract does benefit your health, and some people may want to opt for a more natural way to get their OPC from eating grapes. It's important to note, however, that to get these benefits of grape seed extract, you'll need to eat a lot of grapes, which is not advisable because grapes are very high in fructose. Too much sugar in your body can be dangerous to your health.
Another option is to just eat grape seeds, but be aware that grape seeds will taste bitter due to the variety of antioxidants in them. If you don't like the taste of grape seeds, you can choose a supplement with high-quality grape seed extract. KingSci Bio is based in China specializing in natural ingredients for 15 years including Grape seed extract and has USA warehouses.