Astaxanthiner að verða vinsæll meðal heilsufarbóta vegna árangursríkrar andoxunargetu. Á sama tíma veltir fólk oft fyrir sér hvort astaxanthin virki sem blóðþynnri. Til að skilja svarið ættum við að skoða eðli astaxanthins, hvernig blóðþynnara virka og sönnunargögnin sem tengjast astaxanthin og blóði.
Að skilja astaxanthin
Það er karótenóíð litarefni astaxanthin sem veldur laxi og sum önnur dýr verða appelsínugul eða bleik. Grænt te er frægt fyrir getu sína til að berjast gegn sindurefnum í líkama þínum. Skemmdir á frumum vegna sindurefna geta valdið oxunarálagi og gegnt hlutverki í mismunandi heilsufarsvandamálum. Astaxanthin og önnur andoxunarefni eru mikilvæg fyrir góða heilsu vegna þess að þau verja frumur fyrir skaðabætur.
Þú getur keypt astaxanthin sem viðbót kemur í formi hylkja, softgels og í duftformi. Það gæti stutt sjón, bætt hvernig æfingar eru gerðar og bæta ónæmiskerfið ásamt mismunandi mögulegum ávinningi. Margir sem nota það hafa haft heilbrigðissérfræðinga sem hafa áhuga á áhrifum þess á líkamann og blóðferla.
Hvað er blóðþynnara?
Blóðþynnari eru læknismeðferðir sem koma í veg fyrir að blóðtappar þróist, eða þær takmarka stærð blóðtappa sem þegar eru til. Þeir taka þátt í að hafa áhrif á hina ýmsu ferla sem taka þátt í storknun. Segavarnarefni hafa áhrif á storkuferlið í líkamanum en blóðflögur halda blóðflögum í sundur og koma í veg fyrir að þau myndi blóðtappa.
Slíkum lyfjum er ávísað fólki sem getur verið í hættu á segamyndun í djúpum bláæðum, lungnabólgu og heilablóðfalli. Dæmi um blóð - þynnandi lyf sem notuð eru eru warfarín, aspirín og heparín. Þrátt fyrir að þessi lyf hjálpi mörgum, hafa þau enn mögulega áhættu, þar af eitt meiri hætta á blæðingum. Til þess að sjá hvort astaxanthin virkar á sama hátt og blóðþynningar, verður maður að skilja fyrirkomulag þeirra.
Astaxanthin og blóð - storknunarkerfi
Sumar rannsóknir líta á áhrif astaxanthins á hjartað, en samt er engin óyggjandi sönnun um getu þess til að þynna blóðið. Astaxanthin hefur ekki áhrif á storkuþætti eða blóðflagnaaðgerðir eins og reglulegt blóð - þynningarlyf gera.
Helsti ávinningur þess kemur frá andoxunarvöldum. Að taka þessa matvæli getur hjálpað til við heilsu hjarta- og æðasjúkdóma vegna þess að þau hjálpa til við að draga úr oxunarálagi. Í sumum tilvikum skaðar oxunarálag í æðum og veldur því bólgu og hækkar líkurnar á myndun blóðtappa. Astaxanthin berst gegn oxunarálagi, sem gæti hjálpað til við að koma í veg fyrir hjartavandamál, en þetta er ekki það sama og bein blóð - þynnandi áhrif lyfja.
Það eru til rannsóknir sem sanna að astaxanthin geti stutt virkni æðar og hjálpað til við að viðhalda heilbrigðu blóðfitu. Aftur á móti hafa þessi áhrif ekki nákvæmlega sömu niðurstöðu og lyfja á þynningu í blóði.
Hugsanleg áhætta og varúðarráðstafanir
Þrátt fyrir að astaxanthin sé ekki blóðþynnri, ætti að gæta auka varúðar ef þú ert nú þegar að taka blóð - þynna lyf eða eiga við blæðingarvandamál. Eins og önnur fæðubótarefni gæti astaxanthin haft samskipti við önnur lyf eða efni sem einstaklingur tók. Þar sem það eru ekki skýr milliverkanir er lagt til að fá læknisráð áður en þú byrjar á nýjum fæðubótarefnum.
Það fer eftir manni, hvernig fæðubótarefni hafa áhrif á líkama þeirra geta verið aðeins mismunandi. Möguleiki er á að fáir gætu fengið vægan maga eða ofnæmi í húð af því að taka astaxanthin. Nauðsynlegt er að athuga viðbrögð líkamans þegar þú reynir nýja viðbót til að halda þér öruggum.
Niðurstaða
Til að draga saman virkar astaxanthin á annan hátt en venjuleg lyfseðilsskyld lyf sem draga úr blóðstorknun. Helsti ávinningur túrmerik er sterk andoxunargæði þess, sem leiðir til góðrar heilsu almennt og ef til vill bæta hjartað líka. Svo þar sem hvernig astaxanthin virkar er breytilegt frá manni til manns, er mælt með því að leita ráða hjá heilbrigðissérfræðingi áður en það er notað sem viðbót.
Ef þú hefur frekari spurningar um astaxanthin, ávinning þess eða hugsanleg samskipti, ekki hika við að ná til okkar á donna@kingsci.com. Teymi okkar sérfræðinga er tilbúinn að veita þér nákvæmar og upp - til - dagsetningarupplýsingar.
Tilvísanir
- Smith, JD, & Johnson, Mr (2023). Hlutverk andoxunarefna við heilsu hjarta- og æðasjúkdóma: endurskoðun. Journal of Nutritional Science, 12, E105.
- Brown, La, & Garcia, SL (2022). Blóðþynningar: Aðferðir og klínísk notkun. Umsagnir um hjartalækningar, 30 (4), 215 - 223.
- Wilson, CM, & Taylor, He (2024). Astaxanthin: Alhliða endurskoðun á líffræðilegri starfsemi þess og heilsufarslegum ávinningi. Journal of Punktal Foods, 108, 104932.