Tímarnir eru að þróast, samfélagið þroskast og líf' lífið hraðast og hraðar sem fylgir tilfinningalegum streitu og líkamlegri þreytu. Rannsóknir á því að bæta svefn og létta líkamlega þreytu hafa leitt í ljós að sítrónu smyrslið getur dregið úr streitu. Í mörg ár er sítrónu smyrsl hefðbundið þjóðlækning sem mikið er notað sem mild róandi lyf, krampalosandi og sýklalyf. Þessi planta hefur margs konar notkun. Til dæmis, þegar þú lendir í skordýrabítum eða sárum, er hægt að bera fersk sítrónublöðrublöð beint á. Það getur dregið úr bólgu og létta sársauka á viðkomandi svæði. Sítrónu smyrsl þurr lauf búa til lyfjapúða til að hjálpa svefni. Og sítrónu smyrsl útdráttur er hægt að nota sem vægt róandi eða róandi lyf við kvíða, og það hefur það hlutverk að bæta sálfræðilegt skap.
Rosmarinsýra er eitt áhrifarík innihaldsefni sítrónu smyrslsins. Tilraunir hafa sýnt að það getur hamlað GABA transamínasa og niðurbrot GABA og þar með aukið styrk GABA í heilanum og haft slævandi, róandi og kvíðastillandi áhrif. Að auki hefur verið sýnt fram á að aðrir tveir meginþættir sítrónu smyrsls útdráttar: koffínsýra og sítral hafa kvíðastillandi áhrif. Í tilrauninni var notað dýralíkan þunglyndis af völdum ófyrirsjáanlegrar vægrar streitu (CUMS) og síðan var súkrósavatns orkunotkunartilraun, upphafstilraun og þvinguð sundtilraun notuð til að meta þunglyndislega hegðun dýranna . Hegðunarmatið leiddi í ljós að sítrónu smyrsla laufþykkni getur aukið tíðni sjálfsprottinna athafna hjá músum
og auka áhuga á hlutunum.







