Hvað er fosfatidýlserín gott fyrir?

Oct 26, 2020 Skildu eftir skilaboð

Hvað er fosfatidýlserín gott fyrir?Fosfatidýlseríner aðallega dreift á allar frumuhimnur. Fæðugjafinn er aðallega kjötvörur en innihald mjólkurafurða, ávaxta og grænmetis er minna. PS í mannslíkamanum er um það bil 15 prósent af heildarmagni fosfólípíða í heilanum. Það tekur þátt í að gera við og fjarlægja skemmdar frumur. Nýmyndunin í líkamanum þarf að nást með því að skiptast á hópum á milli fosfólípíða og öldungurinn hefur tilhneigingu til að hafa ófullnægjandi nýmyndun.


Helstu hlutverk fosfatidýlserín dufts eru sem hér segir:

1. Bæta minni fyrir aldraða, koma í veg fyrir og létta Alzheimer-sjúkdóminn.

2. Bæta einbeitingu og einbeitingu fyrir unglinga og fullorðna.

3. Stuðla að heilavexti barna og létta ADHD barna.

Phosphatidylserine powder

Framvindan afFosfatidýlserín duftí ýmsum löndum

Suður-Kórea: Í maí 2006 var kóreska KFDA leyft að undirstrika og auglýsa að tengdar vörur hafi það hlutverk að „koma í veg fyrir litla vitund aldraðra“; í vörum sem innihalda PS.


Japan: Stóðst einstaklingsskoðun á aukefnum í matvælum 5. febrúar 2010 og PS (fosfatidýlserín) var skráð á matvælalistann (ekki minnka lyf) af japanska matvæla- og lyfinu HBM.


Bandaríkin: Í október 2006 samþykkti FDA í Bandaríkjunum GRAS (Generally Recognized as Safe Substance) að PS megi bæta við jógúrt, mjólkurduft, brauð og önnur matvæli sem næringarbætt hagnýtt fæðuefni.


Evrópusambandið: Október 2009, sótt um fosfólípíð sem eru rík af PS úr sojabaunum sem ný auðlindafæða.


Kína: Í nóvember 2010 var PS samþykkt af heilbrigðisráðuneytinu sem nýtt auðlindafæði, sem er aðallega unnið og hreinsað úr afoxunarafurð náttúrulegrar sojaolíuvinnslu.


Ráðlagður skammtur af PS

Matvælaflokkur

Umsókn

PS Skammtur

PSAukahlutfall

Bakaðar vörur

Bökunarblanda

Brauð; Brauðbollur

50mg/100g minnka 25mg/30g

{{0}}.05 minnka 0,083

Litla brauð

25mg/30g

0.083


Kex

25mg/30g

0.083


Vöffla

50mg/100g

0.050


Drykkur

Kolsýrðir drykkir

100mg/200ml

0.050

Máltíðaruppbót (fljótandi)

100mg/200ml

0.050


Korn

Augnablik morgunverðarhafrar

25mg/30g

0.083

Ostur

Ostur

25mg/10g

0.250

Ostaálegg

25mg/10g

0.250


Kaffimagn;te

Kaffi

100mg/200ml

0.050

Te

100mg/200ml

0.050


Sósa

Tómatsósa

25mg/10g

0.250

Mjólkurvörur

Soja mjólk

100mg/200ml

0.050

Fattyamp; Olía

smjörlíki

25mg/10g

0.250

Majónesi; tengdar vörur

25mg/5g

0.500


Fituminnka álegg sem byggir á

25mg/10g

0.250


Kornlampi; Spaghetti

Spaghetti

50mg/100g

0.050

Kornbar

50mg/100g

0.050


Jamamp; hlaup

Sulta

25mg/10g

0.250

Mjólk

Mjólk

100mg/200ml

0.050

Mjólkurvara

Mjólkurvörur

100mg/200ml

0.050

Jógúrt

100mg/200ml

0.050


Hnetuvörur

Hnetusmjör

25mg/10g

0.250

Plöntupróteinvörur

Tófú

25mg/10g

0.250

Soja minnka byggt kjöt staðgengla

100mg/200g

0.250


Unnir ávextir og safi

Safi

100mg/200ml

0.050

Snarl

Saltur snarl

100mg/200g

0.050

Mjúkt sælgæti

Súkkulaði

100mg/200g

0.050