5-HTP er náttúrulega amínósýra og efnafræðilegur undanfari, auk efnaskipta milliefnis í lífmyndun taugaboðefnisins serótóníns. Á þessari stundu eru náttúrulega dregin út Griffonia fræ þykkni 5-htp duft, efnasmíði duft og líffræðilegt gerjun duft á markaðnum. Helsta hlutverkið er að bæta við þunglyndislyf. Helstu hlutverk þess eru sem hér segir:
1. Léttu vefjagigt
Vefjagigt er sjúkdómur sem einkennist af eymslum, eymslum í vöðvum, þreytu og eirðarlausum svefni. Rannsókn bendir til þess að 5-HTP geti einnig verið gagnlegt fyrir þennan sjúkdóm. Í þessari tvíblindu rannsókn fengu 50 einstaklingar með vefjagigt 100 mg af 5-HTP eða lyfleysu þrisvar á dag. Allir 30 einstaklingarnir urðu fyrir verulegum framförum, þar með talinn sársauki, stirðleiki, svefnmynstur, kvíði og þreyta.
2. Þunglyndislyf
Klínískar rannsóknir hafa sýnt að 5-HTP duft til inntöku getur bætt þunglyndiseinkenni. Nokkrar rannsóknir hafa komist að því að taka 150-3000 mg daglega í 2-4 vikur getur bætt þunglyndiseinkenni. Hjá sumum getur 5-HTP verið jafn gagnlegt og hefðbundin þunglyndislyf.
3. Missa þyngd
Hjálpar til við að draga úr matarlyst, hitaeininganeyslu og þyngd offitufólks. Aðrar rannsóknir hafa sýnt að notkun sérstaks munnskols sem inniheldur 5-HTP og aðra útdrætti (5-HTP-Nat Exts í 4 vikur) getur dregið úr þyngd kvenna sem eru of þungar eftir tíðahvörf um 41%.
4. Aukaverkanir
Aðrar hugsanlegar aukaverkanir HTP eru ma brjóstsviði, magaverkur, ógleði, uppköst, niðurgangur, syfja, kynferðisleg vandamál og vöðvavandamál. 5-HTP getur verið óöruggt þegar það er tekið til inntöku í stórum skömmtum
